Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1210 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 53.56g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: Перекресток Сыр Маздамер, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Dinner: Авида Сливки 20%, Верхневолжская Птицефабрика Бедро Куриное, Barilla Макароны Вареные, Чеснок, Вологодское Масло Сливочное. Snacks/Other: Магнит Слива, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|