Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
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47.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2022:
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2715 kcal
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Fat: 124.92g | Prot: 88.38g | Carbs: 323.17g.
Breakfast: Pastel de Nuez, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, La Costeña Salsa Roja Taquera, la Costeña Salsa Catsup, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Plátano. Lunch: Miel, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Aceite Vegetal, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortillas de Maíz, FUD Salchicha para Asar, Manzana Cocida, Sopa de Lentejas. Dinner: Vaca Blanca Yogurt Durazno, Plátano, McCormick Mostaza (15g), Kraft Queso Crema, Queso Manchego, el Molino Blanco de Mateo Pan de Caja Blanco. Snacks/Other: Natura Sol Crema de Avellanas, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), el Molino Blanco de Mateo Pan de Caja Blanco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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