Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 51.37g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Мандарины, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Масло Подсолнечное, Global Village Оливки без Косточек, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Заповедные Продукты Карпаччо, Хлеб, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Васькино Счастье Катык Термостатный 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|