Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1048 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 28.81g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Зеленый Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Рогачев Сыр Грювер 45%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Салат Ромэн или Соз, Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|