Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
2062 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 48.67g | Carbs: 380.65g.
Breakfast: Банан, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Арзамасский Хлеб Пироги с Капустой, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Other: Ашан Груши Пакхам, Гранатовый Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|