Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 100.60g | Prot: 65.82g | Carbs: 133.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареное Яйцо, СПК Сосиски Баварские Особые . Lunch: Lay's Чипсы, Желудки Куриные, Цикорий с Молоком, СПК Сосиски Баварские Особые , Хохланд Творожный Сыр, Батон. Dinner: Milky Way Minis, Грецкие Орехи, Мёд, Хлеб Черный, Чай, Селедка под Шубой, Курица по Французски, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|