Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
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49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2022:
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1355 kcal
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Fat: 51.21g | Prot: 101.38g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Crep. Lunch: Mela, Verza, Sgombro. Dinner: Chocóla Cioccolato Fondente con Mandorle, Lindt Tavoletta Excellence 70% Caramello e Sale, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Melanzana, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Other: Elah-Dufour Caramella Mou, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Puertosol Succo ACE, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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