Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1449 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 74.57g | Carbs: 137.65g.
Breakfast: Смак Життя Печенье Имбирное, АТБ Огурец, Ясенсвіт Яйця, Сырники соленые запеченые. Lunch: McDonald's Капучино Большой, Novus Слойка с Вишней, Гордій Помидоры Черри, АТБ Перец Болгарский, Ясенсвіт Яйця. Dinner: Світоч Шоколад Чорний З Імбиром Та Цедрою Лимона, Шаурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|