Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 28.24g | Carbs: 109.25g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Яйцо. Lunch: Апельсин, Магнит Слойка с Курицей и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|