Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 92.37g | Carbs: 275.53g.
Breakfast: Хлебный Дом Бруньято, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Скумбрия Запеченная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Шебекинские Рожки Отварные. Dinner: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Микоян Тушенка Говядина, Шебекинские Рожки Отварные. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliakoroleva29041992's Weight History
|