Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
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55.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2022:
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2230 kcal
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Fat: 95.34g | Prot: 155.85g | Carbs: 200.41g.
Breakfast: Santa Clara Leche Entera, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Curry en Polvo, Huevo, San Juan Chicharrón de Cerdo, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Manzana Golden, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Snacks/Other: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Plátano. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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katiabecerrakon's Weight History
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