Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1619 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 65.60g | Carbs: 190.30g.
Breakfast: Ulker Albeni Bites, Almette Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Верный Чиабатта. Lunch: Elementaree Сингапурская Лапша «Лакса» с Курицей. Dinner: Elementaree Сингапурская Лапша «Лакса» с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Шоко Монстрики, Рот Фронт Батончики, Любятово Домашнее, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сладовянка Коровка Александровская , ВкусВилл Шоко Монстрики. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryka1987's Weight History
|