|
Dat zat erin na gisteren. Zal vast ook vocht zijn. Hopelijk is er morgen (voor start van de challenge) weer een deel vanaf.
|
78.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1529 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 101.50g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: AH Biologische Halfvolle Melk, Koffie. Lunch: AH Vloeibaar Basis, AH Biologisch Rundergehakt, AH Passata di Pomodoro, Paprika, Gele Paprika's, Courgette, Uien, Knoflook. Dinner: AH Bio Fusilli Volkoren, Vloeibaar Basis, AH Biologisch Biologische Kipfilet, Boursin Garlic & Herbs, AH Zachte Spinazie, Geitenkaas, Uien, Knoflook. Snacks/Other: AH Biologisch Yorkham . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoinette loves food...'s Weight History
|