Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 37.44g | Carbs: 142.88g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Огурец (без Кожуры), Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, СПК Сосиски Баварские Особые , Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Вольчек Миндальное Печенье , Lay's Чипсы, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Цикорий с Молоком. Dinner: Фруате Йогурт с Клубникой, Слобода Кетчуп, Хохланд Творожный Сыр, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|