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dificil, perdi tantos kilos e por desleixo meu regredi tanto, dolorido mas é hora de recalcular a rota!
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107 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2022:
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631 kcal
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Fat: 33.48g | Prot: 51.27g | Carbs: 32.68g.
Breakfast: Dolce Gusto Cappuccino . Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Ovo Mexido, Abóbora, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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