Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
81 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1585 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 75.48g | Carbs: 169.60g.
Lunch: Red Bull Red Bull, Snaq Fabriq Chocolate, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Рококо Филе Бедра Цб Охлажденное, Ого Отруби Ржаные, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Тюменьмолоко Першинская Ряженка Груша-Карамель, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. Dinner: Зеленое Яблоко, Фейхоа, Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|