Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
2488 kcal
|
Fat: 117.38g | Prot: 139.64g | Carbs: 183.70g.
Breakfast: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Магнит Какао-Порошок, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Pretto Риккота, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Красные Помидоры, Американо. Lunch: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Обычные Блины, Сметана . Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Perle Вино Игристое Брют, Пятерочка Сахар, Danke Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жимолость, Простоквашино Сметана 10%, Окское Желток . Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Американо, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.valery's Weight History
|