Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
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50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2022:
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1444 kcal
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Fat: 69.46g | Prot: 96.42g | Carbs: 111.50g.
Lunch: 福記 滷蛋, 데체코 올리브오일, 데체코 올리브오일, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 당근, 찐단호박, BelGioioso 리코타치즈, 토마토, 양배추, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트. Dinner: 단무지, 당근, 사태, 강릉초당두부 초당두부, 오뚜기 고소한 참기름, 양배추, 마늘장아찌, 오크라, 삼양 핵불닭소스, 고추가루, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리 시즈닝. Snacks/Other: 코스트코 무화과 깜빠뉴, 아마씨, 뚜레반 팥가루, Jarrow Formulas MCT Oil, 코스트코 무화과 깜빠뉴. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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eunicekim07's Weight History
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