Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
104.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1791 kcal
|
Fat: 81.53g | Prot: 64.90g | Carbs: 203.09g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье Заварное Глазированное, Лунское Море Крем Нежный Краб, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Белый Хлеб, Винегрет. Dinner: Карп Жареный, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|