Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
904 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 40.78g | Carbs: 99.47g.
Breakfast: Кофемания Капучино (200мл), Tvorogi Творожная Масса Сухофрукты - Злаки. Lunch: Частная Пасека Мёд Липовый, Вареное Яйцо. Dinner: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Частная Пасека Мёд Липовый. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Батончики. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janna080683's Weight History
|