Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
115 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 43.01g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Ашан Котлеты Паровые, SPAR Рагу Овощное , Bonduelle Красная Фасоль. Lunch: ВкусВилл Крем-Суп Грибной , ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Чай Травяной . Dinner: ВкусВилл Гречка с Овощами, Ашан Помидор, Ашан Котлеты Паровые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|