|
Det fortsätter åt rätt håll.
Inte klokt egentligen.
Jag har ju en del massa att bli av med.
Nu börjar det kännas faktiskt, stegen lite lättare och mitt artrosknä betydligt bättre.
Skoj!
|
168.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 58.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 132.92g | Carbs: 19.41g.
Breakfast: Apotekarnes Julmust Light, Kaffe med Mjölk. Lunch: Champinjoner, ICA Nötfärs 12%. Dinner: Potatisgratäng, Fläskfilé, Chorizos, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Snacks/Other: Kaffe, Rött Bordsvin, Whisky. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ja shit det går ju jättebra för dig. Jag märker också att det blivit lättare för knät. Det är dom värda, våra stackars knän. Heja heja🤗
13 Nov 22 by member: ~Nilla~
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tomte-72's Weight History
|