Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
70 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 79.02g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Перчини Болоньезе, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Dinner: Дмитрогорский Продукт Окорок по-Тамбовски, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnyshkaOlegovna's Weight History
|