Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
2311 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 69.02g | Carbs: 312.70g.
Breakfast: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Гречневые Оладьи, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Брест Литовск Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Dinner: Варенье, Северная Долина Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|