Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 59.54g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Глория Сосиски Кроха, Батон Нарезной. Lunch: Суп с Фрикадельками, Батон Нарезной, Подовинновское Молоко Сметана 15%. Dinner: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Первый Вкус Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Вкус Сметана 15%, Prebio Sweet Кекс в Кружке, Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaEpova's Weight History
|