Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
908 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 39.00g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Горячие Бутерброд, BeFit Рис с Фасолью в Соусе. Dinner: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|