Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
802 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 37.78g | Carbs: 67.53g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, ProStore Рулетики из Лаваша с Семгой, Кофе с Сахаром. Lunch: Блинчики с Мясом. Dinner: Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Карась Жареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Shinkorenko's Weight History
|