Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 95.24g | Carbs: 85.96g.
Breakfast: Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом. Dinner: Пятерочка Лимон, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Викинг Изолят Сывороточного Белка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|