Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 56.65g | Carbs: 102.04g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лэнд Филе Куриное Жареное, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Простая Еда Картофельное Пюре и Котлета Куриная , Простая Еда Салат Крабовый Соблазн. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|