Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 115.90g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Молочный Мир Молоко 2,5%, Сырники ПП, Яйцо, Помидоры. Lunch: Берестейский Пекарь Печенье Овсяное , Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе Вареное. Dinner: Гиппо Хурма, Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Авокадо, Молочный Мир Сыр Мягкий Сливочный. Snacks/Other: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|