Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 60.33g | Carbs: 168.91g.
Breakfast: Красные Яблоки, Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке, Своя Лінія Олія, АТБ Груша. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Своя Лінія Олія, Нут (Вареный), Творог 5%, Цукаты, Орехи Кешью. Dinner: Селянське Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiabarybina7's Weight History
|