Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 101.57g | Carbs: 144.51g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Тефтели, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Рис Жасмин в Пакетиках. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Other: Лента Виноград Ред Глоб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.piskunova's Weight History
|