katiabecerrakon's Journal, 31 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
56.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 October 2022:
1141 kcal Fat: 39.15g | Prot: 93.60g | Carbs: 112.47g.   Breakfast: Great Value Guarnición de Verduras, Maille Dijonnaise, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Lechuga. Lunch: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural. Snacks/Other: Kiwi, Libanius Jocoque Seco Natural, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Carlota Miel de Abeja, AdeS Leche de Soya, Curry en Polvo. more...
1463 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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