Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
2442 kcal
|
Fat: 131.58g | Prot: 92.23g | Carbs: 262.19g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Своя Линия Зефир в Шоколаде, Помидоры, Авокадо, Брынза, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: GFS Чизкейк Нью-Йорк, McDonald's Чикен Макнагетс (6), McDonald's Чизбургер , Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Окко Хот-Дог. Dinner: Яблоко Зеленое, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Своя Линия Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|