Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
2944 kcal
|
Fat: 149.44g | Prot: 82.28g | Carbs: 170.81g.
Breakfast: Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (без Кожуры), Добрый Совет Вафли Шоколадные на Фруктозе, Добрый Совет Вафли Шоколадные на Фруктозе, Добрый Совет Вафли Шоколадные на Фруктозе, Шато Тамань Шампанское Брют, Шато Тамань Шампанское. Lunch: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Время Му Молоко 2,5%, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Dinner: Самбери Заварное Пирожное с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|