Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
2648 kcal
|
Fat: 120.90g | Prot: 114.36g | Carbs: 291.29g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Брянский Мясокомбинат Салями Итальянская, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Дарница Подовый Хлеб с Льняной Мукой, Epos Йогурт Питьевой с Черникой, Яблоко. Lunch: Slasti Карамель с Фруктовой Начинкой, Пискаревский Сметана 15%, Дарница Подовый Хлеб с Льняной Мукой, Шеф Перекресток Бефстроганов из Бедра Индейки, Гречка Вареная, Фасолевый Суп. Dinner: Мёд, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Яблочный Пирог, Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaTitovа's Weight History
|