Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 99.60g | Carbs: 56.89g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сухие Жареные Орехи Кешью, Можайское Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Ашан Киви, Мандарины, Окей Груша Конференс. Lunch: Сыроварня Форель с Кабачком на Углях. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|