Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
2645 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 105.90g | Carbs: 433.74g.
Breakfast: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Банан, Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло, Грейпфрут. Lunch: Пятерочка Помидоры, Наша Корова Кефир 2,5%, Каждый День Вермишель, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, SPAR Кекс Творожный по Рецепту Спар . Dinner: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Наша Корова Творог Обезжиренный, для Внучат Варенье Вишневое. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|