Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 130.58g | Carbs: 68.87g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Lunch: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Чай, Fazer Шоколад, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Махеевъ Соус Цезарь, Салат Айсберг, Форель. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Махеевъ Соус Цезарь, Салат Айсберг, Магнит Дорадо. Snacks/Other: Чай, Рот Фронт Карамель Мечта, Идеал Печенье. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|