Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 43.96g | Carbs: 93.51g.
Lunch: Prickly Pears, بيض دجاج مسلوق بيضة مسلوقة متوسطة, زيت ذرة زيت ذرة, جبنة جبنة قريش فلاحى. Dinner: عيش عيش بلدي, لوبيا لوبيا, أرز أبيض مطبوخ أرز. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary5379's Weight History
|