Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 62.67g | Carbs: 188.23g.
Breakfast: Сахар, Greenfield Чай Christmas Mystery, Сыр Голландский. Lunch: Гороховая Каша. Dinner: Арбуз, Greenfield Чай Christmas Mystery, Растишка Творог с Клубникой, Пятерочка Сахар, Облепиха, Махеевъ Кетчуп Чили, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Жареная Картошка, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Сальчичон, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalalokteva968's Weight History
|