Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 64.54g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Cofix Флэт Уайт, Kinder Delice Coconut, Киндер Делис Кокос, Kinder Pingui Клубника. Lunch: Славянка Золотой Степ (50г), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|