Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1067 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 65.47g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Терияки, Рис Вареный. Dinner: Авокадо Авокадо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekkasatkina89's Weight History
|