Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1023 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 64.14g | Carbs: 98.53g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Лента Авокадо, Лепешка Арабская Пита, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вараксино Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Печень Куриная в Сметане, Йогурт Домашний, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|