Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
111 kg
Lost so far: 44.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1660 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 66.83g | Carbs: 216.89g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Power Pro Протеиновый Батончик 36%. Lunch: Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Хурма, Черкизовский Сальчичон, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Магнит Булочка Бутербродная с Посыпкой . Dinner: Мирамар Крабовые Палочки, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. more...
|
|
699 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Breastfeeding - 1 hour, Google Fit - 21 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|