Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
2119 kcal
|
Fat: 104.98g | Prot: 77.48g | Carbs: 215.71g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Время Му Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Голицин Конфеты Суфле "Снежная Птичка" с Фруктозой, Огурец (без Кожуры), Время Му Молоко 2,5%, Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Время Му Молоко 2,5%, Свинина Тушеная, Вязанка Сосиски Молокуши, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Время Му Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Помидоры, Жареная Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|