Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
754 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 35.47g | Carbs: 59.52g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Lay's Чипсы. Snacks/Other: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElinaSmor's Weight History
|