Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
111.5 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 65.55g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Цикорий, Power Pro Протеиновый Батончик 36%. Lunch: Магнит Булочка Бутербродная с Посыпкой , Мирамар Крабовые Палочки, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке. Dinner: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Хлебец, Вареное Яйцо, Атяшево Сосиски Детские. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Хурма. more...
|
|
702 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Google Fit - 21 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|