Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1289 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 56.70g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Касес Хлеб Заварной Пражский, Яйцо Куриное, Бекон. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Слата Рожок Песочный с Сахаром, Солянка Сборная Мясная, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Т's Weight History
|