Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1033 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 60.61g | Carbs: 75.12g.
Breakfast: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Творог 5%, Банан. Lunch: Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Окраина Холодец Домашний. Dinner: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|